Kā pārstāt dzīvot sapnī?

Atbild psihoterapeits Dr. Andris Veselovskis:

Jūsu problēma ir nespēja dzīvot realitātē. Tādas problēmas parasti rodas, ja cilvēkam no bērnības nav bijuši apstākļi, lai varētu iemācīties sadzīvot ar realitāti. Parasti bērns nespēj iejusties dārziņā, tad nespēj iejusties skolā, un nav neviena, kurš varētu palīdzēt iemācīties tikt galā ar dažādām problēmām un veidot draudzīgas attiecības ar citiem cilvēkiem.

"Sapņu prinča" uzburšana un vilšanās visvairāk ir raksturīga tām sievietēm, kurām bērnībā trūcis tēva - tēva nav bijis vai viņš ir bijis emocionāli vēss. Tad sievietes prāts uzbur tādu vīrieša tēlu, kādu gribētos redzēt. Pēc tam, kad sieviete ierauga reālo cilvēku, viņa viļas. Vienlaikus nav pieredzes, kā veidot attiecības ar vīrieti, kurš ir spējīgs mīlēt un rūpēties. Nemitīgā sapņošana un sapņu sabrukums rada ļoti stipras ciešanas sievietes prātā. Vienlaikus sieviete jūtas vientuļa, nevienam nevajadzīga.

Lai iegūtu realitātes izjūtu, Jums ir jāmācās no cilvēkiem, kuriem šāda izjūta ir. Var palīdzēt sarunas ar draugiem un mācīšanās no tā, kā dara viņi. Var palīdzēt sarunas ar psihoterapeitu. Psihoterapijā cilvēks saprot, kāpēc viņa prāts uzbur nereālas ainas un vienlaikus mācās, kā veidot reālas attiecības. Cilvēki ar šādām problēmām pie psihoterapeita vēršas ļoti bieži. Šo problēmu ir iespējams atrisināt ar psihoterapijas palīdzību.

Vēlot veiksmi, Dr. Andris Veselovskis.

Lasītāju ievērībai: Lai saņemtu speciālista e-konsultāciju, lūdzu, nosūti savu jautājumu uz e-pasta adresi: sieviete@delfi.lv. Redakcija patur tiesības rediģēt teksta garumu un pareizrakstību, kā arī saglabāt vēstules autora anonimitāti. Šiem ieteikumiem ir tikai izglītojošs nolūks, un tie nevar aizstāt speciālista konsultāciju klātienē.